Epictetus war der stoische Philosoph, der wahrscheinlich auf sein Leben schauen und sagen würde: „Wenn du es nicht kontrollieren kannst, dann akzeptiere es und geh weiter.“ Er wurde um 55 n. Chr. in Hierapolis (heute in der Türkei) geboren und begann seine Reise als Sklave - was bereits darauf hindeutet, dass er sich von Widrigkeiten nicht beirren lassen würde.

 

Nachdem er sich befreit hatte, wurde er zu einem der größten Meister der stoischen Philosophie und predigte, dass das Glück nicht von äußeren Dingen abhängt, sondern davon, wie wir mit ihnen umgehen. Seine Lehren haben uns durch seine Schüler erreicht, denn er hat nichts niedergeschrieben (wahrscheinlich wollte er, dass wir in der Stille meditieren).

 

Wenn du dich im Leben verlierst und dich über Dinge ärgerst, die du nicht kontrollieren kannst, hat Epictetus bereits alles gesagt, was du hören musst: Beherrsche deinen Geist und entspanne dich.